明日で一区切り。

7月16日（水）　体重：59.8kg

明日まででいったん、一区切りします。

って言っても1週間くらいのお休みになると思うけど

っていうのも今週末にちょっとした手術をするので、ダイエットところではないのょ

手術っていっても病気とかそんな重症な話じゃないから軽く読み流してくださいな

ちょっとだけ鼻を高くしてきます・・・嘘デス。

ちょっとだけ胸を大きくしてきます・・・さらに嘘デス。

無事に手術終わって落ち着いてきたら、また凱旋報告します

◎朝食◎

・ご飯

・お味噌汁

・茹でウィンナー

・焼き鮭

◎昼食◎

・冷やしあえ麺

◎夕食◎

・ビール

・ポテト

・お煎餅

・ご飯

・お味噌汁

・牛肉とニンニクの芽炒め

夜の測定・・・測定せず。