今週は長かったぁ。
5月16日(金) 体重：60.8kg 体脂肪：37.4%
あ～、やっぱり？
増えますよねぇ、そりゃ（笑）
◎朝食◎
・ご飯
・お味噌汁
・納豆
◎昼食◎
・miniトマトリゾット（256kcal）
・ポテト
◎夕食◎
・ビール
・ご飯
・お味噌汁
・鳥のから揚げ
・枝豆
・トマト
《memo》
朝、隣駅まで歩く。
【ひとこと】
なんか生理前ってどうしても暴飲暴食しちゃいがち。
危険だぁ。
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コメント
食べて、すぐ寝るのは良くないみたいょ
でも、楽しく食べると身に付きにくいかも
RIKOﾁｬﾝとこのｺﾒで
うちも169ｾﾝﾁで56ｷﾛだょ
痩せの大食いだょ
あたいも、だんなちゃんより体重少なくしたい
これでも禁煙して少し太ったって喜んでるだんなちゃんなり
投稿 ゅみ | 2008年5月16日 (金) 14時45分
旦那の痩せって哀しいょね
悔しいょね
羨ましいかぎりです。
食べてすぐ寝たくないんだけど、少しでも会社遅くなるとあっという間に22時過ぎちゃうんだ
夕ご飯19時くらいに食べる生活になりたい
投稿 しまんじゅう | 2008年5月16日 (金) 16時20分
こんばんは♪ お仕事忙しいんですね～。
先日私も、歩数計買って、実家に忘れてきたんですが、
やっと取りに行ってきました。
数字で出るのは楽しいような怖いような…
早く見つかるといいですね。
投稿 RIKO | 2008年5月19日 (月) 00時17分
歩数計・・・今週中にはちゃんと探します。
ほんと、お仕事どうにかして欲しいです。
宝くじあたったらすぐに辞めるのに
投稿 しまんじゅう | 2008年5月19日 (月) 11時16分